Jiu-Jitsu em Matosinhos para todas as idades

Aulas de Brazilian Jiu-Jitsu para adultos e crianças, do primeiro dia ao pódio. A primeira aula é grátis.

O professor da Sampaio BJJ sentado no ginásio
Toda a equipa Sampaio BJJ, crianças e adultos, em foto de grupo no tatame

A elevar o jiu-jitsu em Portugal

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  • Técnica antes de força

    Aprendes a controlar e a finalizar sem depender do tamanho. Por isso o jiu-jitsu funciona para toda a gente.

  • Uma equipa que compete

    Pódios no Portugal Grand Slam 2025 da IBJJF: T. Guia 1.º lugar, Nuno Pedro 2.º lugar, Pedro Leite 3.º lugar.

  • Parte de algo maior

    Equipa com academias em Leça da Palmeira, Campanhã, Algarve, Itália e Suíça.

  • Toda a gente no mesmo tatame

    Crianças, adultos, faixas brancas e pretas treinam lado a lado. O professor vê-te, corrige-te e conhece o teu nome.

Horário semanal

Aulas de manhã, ao almoço e à noite, seis dias por semana.

Seg

  • 11:30 Adultos Gi (almoço)
  • 17:30 Kids 5 a 8
  • 18:30 Kids 9 a 14
  • 19:30 Adultos Gi

Ter

  • 19:30 No-Gi
  • 21:00 Competição

Qua

  • 11:30 Adultos Gi (almoço)
  • 17:30 Kids 5 a 8
  • 18:30 Kids 9 a 14
  • 19:30 Adultos Gi

Qui

  • 19:30 No-Gi
  • 21:00 Competição

Sex

  • 11:30 Adultos Gi (almoço)
  • 17:30 Kids (todas as idades)
  • 19:30 Adultos Gi

Sáb

  • 10:00 Open mat
  • 11:30 Kids
  • Adultos Gi
  • No-Gi
  • Kids
  • Competição

Preços simples, sem fidelização

2x por semana

40 € por mês

Para quem quer treinar com regularidade sem viver no tatame.

  • 8 aulas por mês
  • Gi ou No-Gi
  • Open mat

Kids

35 € por mês

Duas aulas por semana para crianças, com desconto para irmãos.

  • 2 aulas por semana
  • Desconto irmãos 20%
  • Kimono emprestado no início

A primeira aula é grátis, sem compromisso. Inscrição anual: 30 € (inclui seguro desportivo).

Quem te vai ensinar

  • Retrato de Professor Sampaio

    Professor Sampaio

    Faixa preta

    Professor principal e fundador

  • Retrato de Inês Carvalho

    Inês Carvalho

    Faixa castanha

    Professora Kids

  • Retrato de Tiago Moreira

    Tiago Moreira

    Faixa roxa

    Instrutor No-Gi

Conhecer a equipa

Entrei sem nunca ter feito desporto de combate. Um ano depois estou em melhor forma do que aos vinte e tenho aqui amigos para a vida.

Marta Figueiredo Faixa branca, treina desde 2025

O meu filho de 7 anos ganhou uma confiança que não tinha. Vai para as aulas a correr e os professores são impecáveis com os miúdos.

Pedro Azevedo Pai de aluno Kids

Perguntas frequentes

Se a tua dúvida não está aqui, manda mensagem. Respondemos no próprio dia.

Nunca fiz jiu-jitsu. Posso começar?

Sim. A maioria dos nossos alunos começou do zero. As aulas de Adultos Gi são pensadas para iniciantes, e a primeira aula é grátis.

Preciso de comprar kimono antes da primeira aula?

Não. Emprestamos kimono na primeira aula. Basta trazer uma t-shirt, calções, chinelos e água.

Há fidelização?

Não. As mensalidades são mês a mês e podes cancelar quando quiseres, avisando até ao dia 25.

A partir de que idade podem as crianças começar?

A partir dos 5 anos, na turma Kids 5 a 8. Dos 9 aos 14 há uma turma própria.

O jiu-jitsu é perigoso?

É um desporto de contacto, mas sem socos nem pontapés. As lesões são raras quando se treina com controlo, e é isso que ensinamos desde o primeiro dia.

Posso competir?

Sim. A equipa SampaioBJJ_FCS compete em provas nacionais e internacionais, incluindo as da IBJJF. Quando o professor achar que estás pronto, entras na turma de competição.

A primeira aula é grátis. Vem experimentar.

Rua de Brito Capelo 210, Matosinhos. Chega dez minutos antes, o resto tratamos nós.

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